Do Sophro à votre écoute

Qui suis-je ?

Je suis sophrologue diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie, formée pendant deux ans au CEAS Paris et certifiée RNCP .

Je suis adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels et donc tenue au respect du code de déontologie de la profession.

J’ai construit mon parcours professionnel dans des fonctions commerciales au sein d’un grand groupe international. Pendant plus de 18 ans, j’ai acquis une expérience qui m’a permis de comprendre la complexité du milieu professionnel et de ses relations humaines.

En parallèle de cette expérience et du stress lié à mes fonctions, j’ai cherché comment mieux gérer l’impact que pouvait avoir cet environnement sur le plan humain.

La pratique des arts martiaux depuis plus de 20 ans (ceinture noire de karaté 2ème Dan, Brevet d’Etat d’Educatrice Sportive), du yoga et de la relaxation m’a permis de mieux m’adapter et de faire face avec sérénité au monde professionnel.

Soucieuse d’une approche globale de l’être, j’ai décidé de compléter mes connaissances en devenant sophrologue.

Mes spécialisations

J’ai suivi des cycles d’élargissement de mes compétences tels "vigilances et troubles du sommeil" avec Caroline Rome, sophrologue rattachée au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu à Paris.

Mon accompagnement est teinté de ma pratique sportive. Je vous ferai profiter de mes connaissances en gestion de l’énergie et techniques de respiration, le tout dans l’écoute de votre corps ici et maintenant.

L’idée d’accompagner en douceur les personnes dans leurs objectifs associée à la prise conscience de leurs ressources intérieures m’enrichit davantage chaque jour.

Mon rôle est de vous accompagner pour avancer ensemble sur votre chemin jusqu’à ce que vous puissiez continuer sans moi confortablement dans votre vie.