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Entreprise
Les séances durent 45 minutes et se font en groupe au sein de l'entreprise, le plus souvent à l'heure du déjeuner.
L'objectif est de fournir aux salariés une "boîte à outils" qui leur permette de gérer au mieux la pression, la charge de travail tout en améliorant l'attention, la concentration.
Les techniques présentées sont simples et peuvent être appliquées tout au long de la journée.
Les thèmes abordés:
Savoir gérer les tensions
Travailler sur sa récupération
Améliorer sa concentration
Travail sur la posture (lutte contre les Troubles Musculo-Squelettiques)
Tarifs sur devis
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